바쁜 하루, 오히려 줄여야 보입니다. 미니멀한 하루 루틴으로 시간, 감정, 디지털을 정리하고 여유와 집중을 회복하세요. 삶이 무거워질수록 루틴은 가벼워져야 합니다할 일 목록을 늘리고, 알람을 쪼개고, 체크리스트를 빽빽하게 채우는 루틴.그것이 진짜 자기관리일까요?사실 우리는 지나치게 복잡한 루틴 속에서 스스로를 몰아세우고 있습니다.“효율”이라는 이름으로, 스스로를 피로하게 만들고 있진 않으신가요?지속 가능한 루틴은 덜어낼수록 힘을 가집니다.그래서 지금 필요한 건, 미니멀한 하루 루틴입니다.미니멀한 하루 루틴이란?미니멀한 하루 루틴은 단순히 ‘아무것도 안 하는 것’이 아닙니다.‘해야 할 일’이 아닌 ‘의미 있는 일’만 남겨서 삶의 밀도를 높이는 습관 설계입니다.하루의 루틴을 최소한의 구성으로 정돈하면,집중..
