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10분 타이머로 시작하는 정리 습관: 매일이 달라지는 단순한 변화

하루 10분이면 충분합니다. 10분 타이머 하나로 미루던 정리를 습관으로 바꾸는 실천 전략, 지금부터 시작해보세요!정리는 마음의 상태다정리라는 말만 들어도 부담스러운 사람이 많습니다. “한 번 정리하려면 시간이 너무 오래 걸려요.”“어디부터 손대야 할지 모르겠어요.” 이런 말들 속에는 완벽한 정리를 향한 압박감이 숨어 있습니다.하지만 완벽한 정리가 아니라, 꾸준한 정리가 더 중요하다는 사실을 아시나요? 바로 그 출발점이 10분 타이머입니다.단 10분만 집중해서 정리를 실천하면 공간이 달라지고, 생각도 정돈됩니다. 이 글에서는 누구나 실천 가능한 10분 정리 습관 만들기 방법을 소개합니다. 왜 10분 타이머가 효과적인가?✅ 1. 제한된 시간은 집중력을 끌어올린다10분은 부담 없을 만큼 짧지만, 몰입하기엔..

미니멀라이프 2025.05.17
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